Кулинария 

Рыба в рационе питания: возможные польза и вред

Официальными исследованиями подтверждено, что жители стран, в рационе которых преобладают морепродукты, основным из которых является рыба, имеют самые лучшие сердечнососудистые показатели. Атеросклеростические повреждения сосудов у таких народов, как японцы, инуиты и эскимосы, практически отсутствуют.

Читать далее
Кулинария 

Вкусные и сытные салаты с крупой

Крупы питательные, сытные и очень полезные. Немногие знают, что из них можно готовить не только гарниры и супы, но и интересные и изысканные салаты. В статье вы найдёте несколько необычных рецептов, которые стоит взять на вооружение.

Читать далее
Кулинария 

Особенности приготовления настоящего джина

В холодное время года хочется чего-то согревающего, а иногда и горячительного. Чтобы не только согреться, но и получить удовольствие, можно попробовать самостоятельно приготовить практически настоящий джин. Узнайте, как это сделать.

Читать далее